傳統節日的形成，是一個民族或國家的歷史文化長期積淀凝聚的過程。因此，夢啟三班開展傳統節日的習俗與意義課程，該課程由鄧楠老師講授。
課程之初，鄧楠老師首先講解了粽子的歷史來源以及節日習俗。鄧楠老師介紹道，傳統文化的象征符號，不僅代表著中華民族的歷史與，文化傳承，更是凝聚著人們對美好生活的向往和追求。隨后，鄧楠老師出了一個謎底為粽子的謎題極大的吸引同學們的興趣，同學們踴躍的舉手回答。隨后，鄧楠老師開始講解有關端午節的習俗，通過與同學們息息相關的事情帶領同學們深入了解端午節的文化傳承。“包粽子的傳統早在春秋時期就已經出現，在當時人們用粽子來祭祀祖先和神靈。”鄧老師從包粽子的傳說出發，列舉了數十種不同口味的粽子，極大的吸引了同學們的目光。端午節的另一個習俗就是賽龍舟，其象征著華夏兒女團結一心，風雨同舟，拼搏向前的精神。其次，端午節，人們會通常會佩戴香囊。其一方面象征屈原的高尚品德，另一方面可以起到趨瘟避疫的作用。小孩通常佩戴飛禽走獸類的香囊，寓意驅邪避害。隨后鄧楠老師拿出準備好的香囊制作材料分發給同學，一捆粗棉線以及香囊模型。同學們僅需將線按照一定的順序纏繞在香囊模型上即可得到一個精美的香囊。在香囊底端還留有開口，同學們可以將自己喜歡的香料填入其中。至此，課程圓滿結束。
中華民族的古老傳統節日，涵蓋了人文哲學、天文星象等方面內容，蘊含著深邃豐厚的文化內涵。本節課程不僅可以培養學生的動手能力，更可以增強他們的文化認同感，為文化傳承提供堅實基礎。
